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【澳门大阳城集团2138网站】开展2022级新生心理素质提升讲座

来源:学工办发稿时间:2022-11-01浏览次数:0

    为增强大学生对心理健康教育的关注意识,促进大学生良好思想道德素质的形成,推进学校心理健康教育工作进一步开展,澳门大阳城集团2138网站于1025日下午18时,在4A-203举办了心理健康培训会。此次会议由学院学生会生活权益部部长宋美汝主讲,学院学生会生活权益部全体成员大一年级各班心理委员参加了此次会议。

本次会议主要从心理健康的定义大学生心理健康现状缓解心理压力办法以及送给大学生的忠告四个方面讲述。会议开始前,给大家讲述了心理健康含义,以一位品学兼优同学求职信为例阐述了心理健康教育的重要性。其次给大家分析了影响大学生心理健康的因素,介绍了如何缓解心理压力的方法。会议最后,大家还进行了心理趣味小测试,现场同学们认真听讲,积极参与活动环节,通过该会议和小测试,明确了心理委员的作用,增强了大家对心理健康教育的重视程度。

大学生正处在人生发展的关键阶段,面临着学业、就业、情感、人际关系等多方面的问题,开展心理健康培训,有利于培养学生良好的心理素质,促进学生素质全面提高,在今后能以更加积极稳定健康的情绪面对学习、工作和生活。